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2013.08.28 (Wed)

体重計測

(2013年8月28日)
身長:175.5[cm]
体重:62.1[kg]
BMI指数:20.0
体年齢:20[歳]
体脂肪率:12.3[%]
内臓脂肪レベル:3
基礎代謝:1530[kcal]
骨格筋率:37.6[%]

テーマ : 健康管理 ジャンル : ヘルス・ダイエット

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2013.08.22 (Thu)

体重計測

(2013年8月22日)
身長:175.5[cm]
体重:63.4[kg]
BMI指数:20.5
体年齢:20[歳]
体脂肪率:11.2[%]
内臓脂肪レベル:4
基礎代謝:1558[kcal]
骨格筋率:38.1[%]
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2013.08.15 (Thu)

体重計測

(2013年8月15日)
身長:175.5[cm]
体重:62.8[kg]
BMI指数:20.3
体年齢:19[歳]
体脂肪率:9.5[%]
内臓脂肪レベル:3
基礎代謝:1556[kcal]
骨格筋率:38.9[%]

テーマ : 健康管理 ジャンル : ヘルス・ダイエット

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2013.08.06 (Tue)

体重計測

(2013年8月06日)
身長:175.5[cm]
体重:62.3[kg]
BMI指数:20.1
体年齢:20[歳]
体脂肪率:12.4[%]
内臓脂肪レベル:3
基礎代謝:1533[kcal]
骨格筋率:37.5[%]

テーマ : 健康管理 ジャンル : ヘルス・ダイエット

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2013.08.03 (Sat)

Aesop(イソップ) リンスフリー ハンドウォッシュ

以前渋谷で買ったハンドウォッシュオイル。
アロマとは違うけど香りが良いのでこのカテゴリで。

ちょうどそのころ、仕事中に好きなときに手を洗える環境になかったので、目に入った時に衝動買い。
今は好きなときに手を洗いに行けるので出かける時などしか使わなくなりましたが、今でも電車の移動とか拘束時間が長いときに使ってます。

オーストラリアからの輸入品らしいです。
アルコールで殺菌効果を出しつつ、ラベンダーやオレンジなどのエッセンシャルオイルで香りを出しています。


製品名:リンスフリー ハンドウォッシュ
メーカー名:イソップ・ジャパン
ブランド名:Aesop(イソップ)
容量:50ml
発売日:2011年7月29日

テーマ : アロマ・リラクゼーション ジャンル : ヘルス・ダイエット

20:06  |  アロマ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2013.08.03 (Sat)

【アロマ】エッセンシャルオイル セット購入

割と安めに買えそうなショップのメモ。
まだ調べて日が浅いため、まだ高い方かも?
でも5種類好きなものを選べて一本400円弱、送料無料だから安い方だと思う。

テーマ : アロマ・リラクゼーション ジャンル : ヘルス・ダイエット

13:30  |  アロマ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
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