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2017.03.12 (Sun)

体重計測


(2017年04月03日)
身長:175.5[cm]
体重:69.40[kg]
体脂肪:12.20[kg]
体脂肪率:17.7[%]
水分:60.2[%]
骨量:8.2[kg]
BMI指数:22.6

テーマ : 健康管理 ジャンル : ヘルス・ダイエット

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2017.01.05 (Thu)

体重計測

(2017年01月05日)
身長:175.5[cm]
体重:68.75[kg]
体脂肪:11.85[kg]
体脂肪率:17.2[%]
水分:60.6[%]
骨量:8.2[kg]
BMI指数:22.4

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2016.12.04 (Sun)

体重計測

(2016年12月04日)
身長:175.5[cm]
体重:70.05[kg]
体脂肪:12.85[kg]
体脂肪率:18.2[%]
水分:59.9[%]
骨量:8.2[kg]
BMI指数:23.0

暴食気味。

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2016.10.17 (Mon)

体重計測

(2016年10月17日)
身長:175.5[cm]
体重:66.75[kg]
体脂肪:10.45[kg]
体脂肪率:15.6[%]
水分:61.8[%]
骨量:8.0[kg]
BMI指数:21.7

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2016.08.25 (Thu)

体重計測

(2016年08月25日)
身長:175.5[cm]
体重:69.10[kg]
体脂肪:12.30[kg]
体脂肪率:17.9[%]
水分:60.1[%]
骨量:8.2[kg]
BMI指数:22.5

3か月で5㎏くらい太った。日本食うまい。

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2015.11.03 (Tue)

体重計測

(2015年11月03日)
身長:175.5[cm]
体重:67.30[kg]
体脂肪:10.90[kg]
体脂肪率:16.2[%]
水分:61.3[%]
骨量:8.2[kg]
BMI指数:21.9

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2015.10.14 (Wed)

体重計測

(2015年10月14日)
身長:175.5[cm]
体重:67.30[kg]
体脂肪:10.90[kg]
体脂肪率:16.3[%]
水分:61.3[%]
骨量:8.2[kg]
BMI指数:21.9

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2015.08.30 (Sun)

体重計測

(2015年08月29日)
身長:175.5[cm]
体重:65.25[kg]
体脂肪:9.55[kg]
体脂肪率:14.7[%]
水分:62.4[%]
骨量:8.0[kg]
BMI指数:21.2

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2015.08.07 (Fri)

体重計測

(2015年08月06日)
身長:175.5[cm]
体重:67.65[kg]
体脂肪:11.05[kg]
体脂肪率:16.4[%]
水分:61.2[%]
骨量:8.2[kg]
BMI指数:22.0

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2015.08.02 (Sun)

体重計測

(2015年08月01日)
身長:175.5[cm]
体重:65.7[kg]
体脂肪:9.7[kg]
体脂肪率:14.9[%]
水分:62.3[%]
骨量:8.0[kg]
BMI指数:21.4

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